Kazandra Munoz – Massothérapeute
Je suis une personne profondément empathique, reconnue pour ma capacité d’écoute et ma bienveillance envers les autres. Ma passion pour la relation d’aide et le bien-être, m’a naturellement dirigée vers le domaine de la massothérapie.
Chaque soin est pour moi une occasion de créer un espace sécurisant, où la personne peut pleinement se déposer et se reconnecter à son corps.
Je propose une approche intégrée, qui combine différentes techniques adaptées à chaque soin en fonction de vos besoins et objectifs, pour un accompagnement personnalisé et complet.
Je crois fermement que le corps et l’esprit sont intimement liés, et que le stress — qu’il soit mental, émotionnel ou physique, finit souvent par s’imprimer dans le corps sous forme de tensions. Au travers d’un toucher lent, enveloppant et attentif, j’invite le corps à relâcher ces tensions, à son propre rythme. Douceur et lenteur permettent d’aller en profondeur thérapeutique, sans douleur.
C’est pour moi, tout un privilège de servir les autres et de les accompagner dans leur parcours vers un meilleur bien-être. Je crois fermement que chaque individu mérite de se sentir bien dans son corps, son esprit et son âme. Et c’est ce en quoi je m’investis pleinement dans ma pratique.
Passionnée par mon métier, je développe continuellement mon approche et poursuis de la formation continue afin de toujours mieux vous accompagner.
À bientôt!
Membre avec le Réseau des Massothérapeutes Professionnels du Québec
Mes Approches
Massage suédois
Massage sur table avec huile.
Le massage suédois est un ensemble de manœuvres réalisées par segments sur l’ensemble du corps, agissant principalement sur les tissus mous : muscles, tendons, fascias et peau.
Il permet de détendre et relâcher le corps autant que l’esprit. Particulièrement apaisant, il est reconnu pour sa capacité à réduire le stress, soulager les tensions musculaires et favoriser la circulation sanguine, procurant ainsi une sensation globale de bien-être.
Fasciathérapie
Massage sur table sans huile.
La fasciathérapie est une approche douce visant à relâcher les restrictions myofasciales (myo = muscles, fascia = tissus conjonctifs) à l’aide de pressions légères et d’étirements des tissus. Les tissus conjonctifs enveloppent, soutiennent et relient l’ensemble du corps.
Cette approche repose sur l’écoute attentive du corps et le respect de ses réactions. Elle est reconnue pour sa capacité à soulager les tensions persistantes, améliorer la mobilité des tissus et apaiser le système nerveux.
Drainage Lymphatique
Massage sur table sans huile.
Le drainage lymphatique est une approche douce et rythmée visant à stimuler la circulation de la lymphe, le liquide qui circule dans notre corps pour transporter certains déchets et renforcer les défenses naturelles.
Il aide à décongestionner les tissus, réduire les gonflements et favoriser une meilleure circulation lymphatique.
Cette approche est reconnue pour ses effets drainants, pour renforcer le système immunitaire et apaiser le système nerveux.
Aromathérapie
L’aromathérapie consiste en l’utilisation d’huiles essentielles dans une optique de prévention, de soulagement, de bien-être et d’apaisement. En massothérapie, elle peut être pratiquée par diffusion ou par voie cutanée (en déposant quelques gouttes d’huile essentielle sur la peau ou en les intégrant dans l’huile ou le gel de massage).
Les huiles essentielles possèdent des propriétés thérapeutiques reconnues. Elles sont soigneusement choisies en fonctions de vos besoins spécifiques pour amplifier la détente musculaire, apaiser le mental et revitaliser le corps, offrant ainsi un soin encore plus efficace et personalisé.
Oscillation rythmée
Technique de massage sans huile.
Les oscillations rythmées sont une technique douce basée sur des mouvements simples et rythmés pouvant être appliqués sur l’ensemble du corps. Ces mouvements créent des sensations profondes qui se transmettent jusqu’au système nerveux central.
Cette technique permet au système nerveux de percevoir les tensions et les blocages présents dans le corps afin de faciliter leur relâchement naturel. Elle est reconnue pour ses effets apaisants, favorisant une profonde détente, une meilleure perception corporelle et un lâcher-prise global.
Points Gâchettes
Technique de massage sans huile.
Les «Points gâchettes» est une technique qui vise à travailler sur des points de contractures musculaires localisées, souvent sensibles à la pression et qui provequent très sopuvent des douleurs irradiantes.
Cette approche consiste à identifier précisément ces points de tension afin d’étirer et relâcher le cordon musculaire concerné. Elle est reconnue pour sa capacité à soulager les douleurs musculaires persistantes.
